2024.01.26 01:13あなたは背中美人？背中トレーニングで「おばさん筋」を解消！part.2なぜ背中トレーニングがダイエットや顔のたるみに効果的なのか？「ぽっちゃり体型をなんとかしたい！」「フェイスラインを引き締めたい！」方、必見です。
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2024.01.22 06:45代謝＆血流促進で美ボディゲット！股関節が整うと、むくみ解消！血流＆代謝アップ！つらい冷え性や腰痛も軽くなる！今回は、エイジレスなボディライン作りに欠かせないKAORU流・カンタン股関節エクササイズを伝授。